Innan du påbörjar dina utomhus-eskapader är det viktigt att du kryssar av varje objekt i din checklista för äventyrsredskap. För vissa väsentligheter så som ryggsäckar, navigationsverktyg och vattenflaskor är beslutet enkelt. Skor kan dock vara lite krångligare…

De främsta skillnaderna mellan vandrings- och alpina kängor är vikt, styvhet, pris, användningsområde, spår och ändamål. För bergsbestigning på is eller med stegjärn föredrar man ofta robusta kängor för bergsklättring. Dessa är dock lite tyngre, otympligare och varmare, särskilt varma årstider.

För vissa är bergsklättringskängor eller alpina kängor överlägsna och fungerar för alla tillfällen på berget. För andra är vandringsskor alltid underlättande och fördelaktiga för lättare spår.

Ett bra antal tvekar mellan vilka man bör skaffa. Till och med vissa veteranentusiaster kämpar oerhört med att välja mellan bergsklättringsko och vandringssko beroende på hur vikt och packning ser ut.

Tja, jag bestämde mig för att delta i debatten om vem som är chefen mellan bergsklättringsko och vandringssko. Låt oss börja med grunderna: 

Kängor för bergsklättring

Bergsklättringskängor är speciella typer av skor speciellt utformade för att hjälpa dig att röra dig säkert och enkelt över hård terräng, särskilt för resor över glaciär eller mer vertikal is.

Deras inbyggda hårdhet hjälper dig i brant terräng där vanliga stövlar eventuellt kan orsaka en osäker fot och risk för fall.

På det hela taget är bergskängor konstruerade för att fungera med stegjärn, även om många av dagens stegjärn är ganska flexibla och kan användas med praktiskt taget alla robusta kängor.

Kategorier av bergskängor

Det är ingen hemlighet att korrekt isolering är avgörande för att förhindra frostskador under exceptionella kalla förhållanden.

Den integrerade syntetiska isoleringen innebär att bergsklättringskängor ytterligare kan klassificeras enligt följande sub-grupper:

Enkla Alpina Kängor

Här är isoleringen permanent fäst vid insidan av skon. Det isolerande skiktet och skon blir effektivt en enhet.

Om det blöter ut och fryser upp, försök att komma till ditt tält för att tina upp dem. 

Dubbla kängor eller Expeditionskängor

I detta fall läggs ett avtagbart isolerat foder till det icke-isolerade yttre skalet (läder eller plast).

Detta arrangemang gör att du kan ta bort och torka fodret inuti din sovsäck när den blir dränkt, vilket gör dem lysande för flera kalla dagars användning.

Och vad är vandringskängor exakt?

Vandringsskor är skor speciellt byggda för att skydda dina fötter och vrister när du vandrar i fjällen. I huvudsak är vandringskängor konstruerade för att tillhandahålla den komfort du behöver när du går stora avstånd även över tuff terräng.

I de flesta fall är de anpassade för att skydda dina fötter medan klackarna i allmänhet stabiliserar din gång när du manövrerar på kullarna. De är superflexibla och bör vara högt på din lista när du planerar för en helgvandring eller endagstur.

Typer av vandringsskor

Eftersom vandrare har olika behov har bagagetillverkare innoverat och släppt vandringssko för att servera varje säsong och terräng.

Här är en sammanfattning av olika typer av vandringsskor:

Vandringkängor

Det här är skor avsedda för de brantaste stigningarna och leriga stigarna. De är vanligtvis lätta, högre snitt, robusta och vattentäta.

Dessa stövlar är alltså mer stabila och bättre på vristskyddet än vanliga vandringsskor. De är det säkraste spelet när du vandrar där stenar och utskjutande lemmar är en riktig hot.

Skor för trailrunning

Om du testar dina vandringsförmågor under den torra säsongen och på väletablerade och mindre steniga stigar, välj en vandringssko.

De är perfekta för många snabba dagsvandringar, vandring på sommaren och till och med ultralätt backpacking.

Nackdelarna med dem är att de är mindre stabila och inte lika hållbara som resten. De är därför inte bäst för att promenera i områden där fukt och slitage är ett hot.

Back-packing kängor

Om du ofta drar tunga redskap på ryggen under utökade vandringar och vandringar, ger backpacking kängor dig extra dämpning och stöd som behövs för att göra dina dagar lättare. 

Deras design gör dem också bättre utrustade för att erövra viss höjd och svår terräng. 

Men de är inte alltid kompatibla eller optimala för tuffa alpina stigningar och isklättring.

Hur hälen på en typisk vandringskänga ser ut. Just dessa är mina Dachstein kängor.

Alpina- och Vandringskängor: Likheter

Den mest anmärkningsvärda likheten mellan dessa två typer av kängor är att de i många fall är kompatibla både för alpint och lättare vandring.

De går faktiskt så långt som att använda samma material i vissa fall.

Det finns till och med tillverkare som marknadsför sina vandringskängor som tillräckligt mångsidiga för att användas för bergsbestigning.

Man skulle kunna säga att de är kusiner som överlappar varandra på många områden.

Bergsklättringskängor mot vandringskängor: skillnaderna

Här är de områden där kängor för vandring och alpint skiljer sig åt:

• Material: Alpina kängor är tillverkade av plast, läder eller andra moderna material som Kevlar. Å andra sidan är ofta populära vandringskängor tillverkade i nylon eller skinnmaterial såsom läder och mocka. Som jag nämnde tidigare delar naturligtvis de två typerna många av materialen. Till exempel är det inte ovanligt att hitta bägge typer i högkvalitativt läder och mocka.
• Stegjärn: Traditionellt är stegjärn kopplade till bergsklättringkängor för att förbättra din rörlighet på is och snö under teknisk isklättring. Tack vare deras styvhet uppnår stegjärnen bättre passform och förenklar tuffare klättring på is eller vertikalt. Vandringsskor däremot brukar fungera sådär med stegjärn. Visst kan det finnas undantag men totalt sett är stegjärn ett stort nej när det börjar bli avancerat.
• Vikt: Eftersom man riskerar att sopas bort av is och rullande stenar, är alpina kängor medvetet tjockare, styvare och tyngre. Vandringskängor är definitivt lättare rent generellt.
• Mellansulan: För att ta emot stegjärn och tyngre last har bergsklättringstövlar extremt styva mellansulor. Vandringskängor är återigen ganska starka men har istället flexibla mellansulor för att göra snabba promenader möjliga och bekväma. 
• Höjd: Alpina kängor är vanligtvis högre. Tillsammans med den extra styvheten hjälper detta till att stödja dina ansträngningar i brant terräng förutom att du håller din egen mot de plågande krafterna. Vandringskängor prioriterar fotstödet och är inte lika höga.

Bergsklättringskängor vs vandringskängor: För- och nackdelar

I slutändan har varje typ av sko vissa fördelar och vissa nackdelar

Det var dags jag tog dig igenom de specifika fördelarna och nackdelarna med varje typ: 

Fördelar med att använda alpina kängor:

• Mångsidighet: Tack vare dagens tekniska utveckling kan nyligen utvecklade skor för hög-höjdklättring hantera olika förhållanden och landskap även utan snö eller is.
• Maximal säkerhet: Utan mina alpina kängor hade jag aldrig kunnat bestiga Zugspitze endast 2 månader efter att jag stukade min högerfot. Även när jag trampade fel så absorberade skon hela kraften och liksom ’’drog’’ upp foten från snedsteg. Flera gånger var jag övertygad om att skadan skulle tas upp på nytt, men den styva kängan fungerade som ett perfekt skydd.
• Bäst med tung packningsbelastning: Alpina kängor är hårdare och bekvämare med större belastning jämfört med vandringsskor med en flexibel framfot. Om du planerar att bära tungt över lös terräng är dessa kängor att rekommendera.

Nackdelar med alpina kängor

• För styva för lättare terräng: Vissa bergsklättringskängor är överdrivet styva enligt många. Sannolikt kommer du hålla med kritikerna om du beger dig på en backpacking-resa, särskilt på etablerade spår.
• För varma på sommaren: Jag som har mycket fotsvett tycker det blir alldeles för jobbigt att använda alpina skor när det är varmt. De isolerar fötterna och efter några timmar riskerar jag att förstöra fötterna då de legat i blöt så länge. Byte av strumpor ofta kan hjälpa, men endast temporärt.
• Tar ett tag att brytas in. De tar ett tag innan de formar sig runt foten. Denna tid är inte kul och ka i värsta fall vara ganska smärtsam. Om man planerar för en resa i dom så får man eventuellt gå in dom hemma i vardagsrummet först.
• Möjligheten att blötläggas: Bergsklättringskängor som inte är vattentäta kan vara helvetet.
• Energisparning: Alpina kängor är överlägset tyngre och kräver mer energi än vandringsskor. På vissa resor har jag tagit med lättare skor för vissa partier av rutten. Då har det alltså varit mer värt att bära den extra vikten än att inte ha möjlighet att byta skor. Naturligtvis kan detta göra din vintervandring väldigt tröttsam även med lättare ryggsäckar.

Fördelar med att använda vandringskängor

• Komfort för längre promenader: Vandringskängor kan vara väldigt bekväma jämfört med alpina kängor.
• Bättre nedför. I min erfarenhet vill man ha mer precision och känsla när man tar sig nedför berget. I många fall avskyr jag tyngre skor när jag tar mig nedför då man förlorar mycket hastighet och risken för fall ökar.
• Lättare: Generellt sett väger vandringsskor mycket mindre. Som ett resultat kämpar du inte med överbelastning som med alpina skor.

Nackdelar med vandringskängor

• Otillräcklig dämpning på insidan: Vissa vandringsskor är ganska obekväma på grund av grund dämpning. Du kommer fortfarande att gå igenom vatten, lera och alla hinder men efter bara några timmar kan det bli obekvämt. Detta gör även att de är kallare och sämre isolerade för vinteraktiviteter.
• Högre skaderisk. De skyddar inte fotleden lika mycket, så felsteg kan i värsta fall stå en dyrt.
• Begränsad funktionalitet: Vandringsskor var aldrig utformade för snöklädda kullar. Även de vattentäta har sina egna problem eftersom de ibland benägna att glida på grund av tveksamt slitbana.

Vilken känga är bäst?

Det beror på vad du planerar att göra.

Om du är på sightseeing och vandrar mycket kan vandringsskor vara bra. Dessutom kan man inte gå fel med dessa skor om du kommer att spendera mycket tid ute i naturen.

Men du kommer troligtvis att vara starkt begränsad om du ska upp över 3000 meter. Då hade jag rekommenderat att kolla på några rejälare kängor med mer isolering.

Kom även ihåg att investera i anständiga vandringsstrumpor.

Alpina mot vandringskängor: FAQ

Okej, låt oss nu ta itu med några svåra frågor:

Kan man vandra i alpina kängor?

Alpina kängor är styva för isklättring. Följaktligen böjer de sig inte lätt och kan kännas mer styva vilket gör dem något obekvämare i vanlig terräng. 

På så vis är det bäst att använda vandringsskor för vanliga vandringar. Som jag insisterade ovan är de generellt sett mycket mer bekväma och mycket lättare att gå i.

Med det sagt är det inte ovanligt att hitta nyfikna vandrare som försöker vandra med alpina skor. 

Hur väljer jag vandringskängor?

För den bästa passformen dina vandringskängor passa in och fortfarande ge tillräckligt vridrum för att inte tårna kvävs eller får blåsor.

Stolek förblir ett kontroversiellt ämne eftersom varje tillverkare verkar föredra sitt eget mätsystem. Jag hade googlat på just märket du är intresserad av.

Jag har 45 i skostorlek och ofta behöver jag 46 eller 47 när jag beställer av de mellan eller syd-europeiska märkena som typ La Sportiva.

Kontrollera även stövlarnas kvalitet, vattentäthet, vikt och hållbarhet när du köper.

Kan jag använda stegjärn till vandringskängor?

Så kan du använda stegjärn på dina vandringssko om du stöter på isbildning?

Generellt så fungerar inte stegjärn för isklättring, dvs de med vertikala fronttaggar.

För annan terräng än is bör fronttaggarna vara horisontella så att de lägger sig på underlaget.

Black Diamond Sabretooth är en bra modell för att använda i lös sten och annan liknande horisontell terräng. Jag var nyligen och klättrade en vecka i alperna runt Matterhorn med ett par sådana. Grivel G12 och Petzl Vasak är liknande modeller från andra tillverkare.

Slutsats

Vi är alla överens om en sak: Att ha rätt skor är nyckeln till att ha kul och framgång på berget.

Men som vi har sett har alpina och vandringskängor många skillnader och var och en är lämpade för specifika situationer.

Om jag bara får välja en sko hade jag kollat på nån modell som klarar av stegjärn av de flesta typer, men som garanterat är bekväma och går att vandra i under långa timmar på sommaren.